이미 여러 언론에 소개가 되면서 슈퍼 푸드로 인정을 받고 있는 대마종자유 효능에 대해서 소개를 해 보는 시간을 함께 가져보려고 합니다.
미국에서는 타임지 뿐만 아니라 폭스 뉴스에도 보도가 되었을 만큼 그 효능에 대해서 궁금해하는 분들도 많고 관심을 보이시고 계시는 분들도 많은 편에 속합니다.
그러면 과연 어떤 성분과 효과를 가지고 있을까요?
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“대마종자유 효능이 궁금합니다”
큰 부분에서 이야기를 드리면 대마 종자유에는 식물성 단백질을 비롯하여 오메가3 와 함께 6도 풍부하게 함유되어 있어서 혈관 건강에 도움이 된다고 잘 알려져 있습니다.
국내에서는 햄프씨드라고도 불리고 있습니다. 이것을 꾸준히 섭취하게 되면 당뇨를 완화할 수 있으며 다이어트 효과까지도 볼 수 있습니다.
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이러한 대마종자유 효능을 가지고 있기에 이것을 견과류처럼 섭취하시는 분들도 있지만 오일로 된 상품들도 유통이 되고 있어 보다 간편하게 섭취를 하려고 하시는 분들도 있습니다.
세부적으로 살펴보면 대마 종자유에는 지방을 분해시키는 성분이 함유되어 있습니다. 이런 성분들로 인하여 항산화에 도움을 받을 수 있으며 혈관 내 콜레스테롤 문제를 해결하게 됩니다.
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대마종자유 안에 함유되어 있는 ‘퀘르세틴’이라는 성분 때문입니다.
이는 양파에도 많이 함유되어 있으므로 다이어트를 하시는 여성분들이 양파나, 양파 껍질을 달인 물을 수시로 드시는 분들이 많으신데 같은 원리라고 할 수 있습니다.
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대마종자유 안에는 퀘리세틴 성분 뿐만 아니라 카테킨 성분이 풍부히 함유되어 있는데, 이는 녹차에 많이 함유되어 있다고 널리 알려져 있기도 합니다.
카테킨은 우리의 몸속에서 비만과 혈전을 예방하는 효능을 가지고 있습니다. 체지방 감소와 콜레스테롤을 제거하는데 뛰어나고 또 대마종자유 효능을 일으키는 ‘나린진’ 성분의 시너지로 지방 조직을 분해하는 데도 도움이 됩니다.
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“카나비노이드, 대마종자유에서만 경험할 수 있어요”
카나비노이드는 대마종자유에서만 발견되는 특이 화합물이라고 합니다.
이 성분은 체내 항상성을 유지하는데 도움이 되는 특화된 성분입니다.
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항상성을 유지한다는 것은 신체를 늘 안정적이고 일정하게 유지하는 상태를 의미하는데 이는 일정한 체온과 혈압을 유지할 수 있는 부분이기에 건강한 삶을 영위하게 됩니다. 또한 이러한 성분들이 체내 염증을 유발하는 염증인자를 감소해 주는 효과가 있습니다.
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이러한 장점들과 효능이 있기에 외신들은 앞다투어 대마종자유 효능에 대해서 보도한 것 같은데요.
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“대마종자유로 건강한 삶 살아가기!”
여러분들도 건강을 위해서 간편하게 일상에서 섭취할 수 있는 방법으로 약간씩 챙겨 드셔보신다면 훨씬 신진대사가 원활해지는 것을 느낄 수 있을 것입니다.
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